Про индийский массаж

Индийский массаж, также известный как аюрведический массаж, — это обширная система лечения, направленная на формирование гармонии и равновесия души и тела человека. Главная цель индийского массажа — сохранение баланса энергий и равновесия между душой и телом.

Индийский массаж имеет долгую историю, восходящую к философским трактатам «Аюрведа», написанным более 1800 лет назад. В «Аюрведе» описываются различные виды массажа, их применение и влияние на здоровье. Индийский массаж включает в себя приёмы, сопровождаемые разными церемониями и символизмом, и используется для лечения болезней, поддержания здоровья и в качестве профилактической меры.

Существует несколько видов индийского массажа:

Абхьянга — глубоко расслабляющий массаж всего тела с использованием множества комбинаций различных масел.
Сировасти — обволакивание тёплыми лечебными маслами волосистой части головы, помогающее избавиться от тяжёлых хронических головных болей и паралича лицевых нервов.
Панчакарма — методика омолаживающего массажа всего тела с применением лекарственных растительных масел.
Удвартана — глубокий массаж сухими травами, втираемыми в кожу пациента на протяжении всего сеанса.
Пижичил — последовательное, ритмичное обливание тела пациента тёплыми лечебными маслами, оказывающее лимфодренажный, тонизирующий и омолаживающий эффект.
Уровасти — уникальная процедура воздействия на грудную зону, которая лечит заболевания грудной полости, такие как бронхиты, пневмонии и астмы.

Индийский массаж полезен для организма благодаря следующим свойствам:

улучшает кровообращение;
расслабляет мышцы и снимает мышечное напряжение;
очищает организм от шлаков и токсинов;
укрепляет иммунную систему;
стимулирует обменные процессы;
повышает уровень энергии в организме;
улучшает эластичность кожи и тонус мышц;
снимает усталость и стресс;
повышает концентрацию и улучшает память.

20.12.2024